健康

最近、蕎麦しか食べてないのよ。はいタイトル回収。 まぁ食べてないっつってもアレよ？ランチだけに限る話なんだけど。 そもそもね。 人一倍若いと思っていた僕なんですが。そうです、僕こと僕です。tdkです。 ここ昨今は寄る年波には敗北を喫し続け、...

ちょっといい目薬・ホットアイマスク・ルテインサプリのジェットストリームアタックです。 おすすめグッズ達です。 以前、こちらの記事内でも言及したんですが。 最近、目の疲れがほんとひどくなってきてるんですよね。おまけに、体感的にですが視力も落ち...

所感って使ってみたかっただけ。 久々に筋トレを行ったワタシ、tdk。 それでですね。 「筋トレを久しぶりにした」、ということについて色々と感じることがあったので、忘れないうちにまとめておきます。 結論から言うと絶対筋トレはした方がいいってこ...

正確には、再開しました。です。 春を過ぎたあたりで筋トレを始め、冬に入る前くらいに筋トレを辞める。そんなサイクルをここ2年ほど繰り返しているtdkです。こんにちは。 これ、あるあるですよね？ ね？ ね？ しかしいい加減、しっかりとトレーニン...

死ぬ。死んでまう。 悪夢の始まり ひっさびさにひどいやつができました。 いーーーたーーーいーーー 元々、ストレスとかで口内炎が出来やすい体質なんですが、今回のはタイプが違います。 口の中でガリッてやっちゃったパターンです。物理ダメージからの...

白湯って知ってますか皆さん。白湯。 あ、こんにちは。tdkです。 令和一発目の、清々しくありたい投稿がこんな爺さん臭い投稿ですみません。 でもね、すごいんですよ。白湯って。 そもそも白湯ってなんなのかって話なんですけど、 まとめにまとめると...